富邦乡位于县镜中部,地处东经99°41′42″-99°58′17″、北纬22°48′18″-23°00′57″之间,东与东河乡交界,南与南岭乡为邻,西与竹塘乡接壤,北与上允镇、木戛乡相连,南北最大纵距23.5公里,总面积332平方公里。乡政府驻地富永,海拔1850米,距县城64公里。
清代,今富邦分封两土司治理,一是安富里目肖起凤,辖今富邦乡、大部份地区;二是邦奈粮目发刀光祥,辖今富邦乡、东河乡各一部份。民国29年(1940)前属第五区,同年废区改乡,选取富永、邦奈两个村名各一字为富邦乡。1949年后设富邦区,1958年并入上允区,1961年恢复富邦区,1969年改为经锋公社,1971年改为富邦公社,1984年恢复为区,1988年改区为乡,改乡为村。2000年改村公所为村民委员会,改生产合作社为村民小组。同年末乡辖多依林、邦奈、平安、麻栗坪、佧朗、半山、富永、赛罕8个村民委员会,下设126个村民小组,总人口5466户20725人,其中农业人口5243户20124人。